Во время вождения руки и верхняя часть тела испытывают большое напряжение. Следуя этим простым советам, вы сможете безопасно добраться до места назначения с меньшим количеством болей и усилий.
Правильно обустройте свое водительское пространство
- Сядьте прямо на сиденье и почувствуйте комфорт. Расслабьте нижнюю часть туловища. Поднимите или опустите сиденье, чтобы вы могли четко видеть дорогу, зеркала и приборную панель. Ваши колени должны быть на уровне ваших бедер.
- Сдвиньте сиденье вперед или назад, чтобы вы могли полностью нажимать педали, не вжимаясь в спинку.
- Отрегулируйте угол спинки сиденья — он должен откидываться в вертикальном положении только на 10-20 градусов.
- Переместите подголовник так, чтобы он располагался посредине головы: центр подголовника должен находится близко к вершинам ваших ушей.
- Убедитесь, что подголовник полностью заблокирован.
- Сядьте так, чтобы подушка сиденья равномерно поддерживала ваши ноги и не давила на заднюю сторону колен.
- Переместите рулевое колесо вниз по направлению к себе, чтобы вы могли удобно расположить руки на руле. Запястья должны располагаться в положении на 10 часов и 2 часа. Отрегулируйте угол так, чтобы подушка безопасности в колесе смотрела на грудь.
- Уберите кошелек из заднего кармана брюк, так как это заставляет ваше тело скручиваться во время вождения.
- Отрегулируйте боковые зеркала. Отрегулируйте правое боковое зеркало, чтобы в него было видно правый задний угол автомобиля. Так же настройте левое зеркало, чтобы вы могли видеть левый задний угол.
- Ничего не размещайте между собой и спинкой сиденья, а также не размещайте что-либо под сиденьями — предметы могут легко скользить вперед и попадать под педали.
Очистка и дезинфекция
Если вы пролили какую-то вонючую жидкость внутри вашего автомобиля или вашего ребенка стошнило на обивку, примите следующие меры. Сначала вытрите это место бумажным полотенцем.
Посыпьте пищевую соду на нужный участок и оставьте ее на час и больше. Сода поглощает любые запахи. Затем можно пропылесосить.
После этого приготовьте жидкий очиститель. Для кожаной обивки сделайте раствор из трех столовых ложек пищевой соды на одну столовую ложку воды. Для ткани смешайте пять столовых ложек теплой воды с одной столовой ложкой белого уксуса. Протрите область с помощью получившейся смеси и ткани без ворса. Намочите еще одну тряпку теплой водой и снова промойте, чтобы удалить очищающее средство.
Не используйте слишком много воды при чистке салона автомобиля и оставляйте двери открытыми после чистки, чтобы испарить влагу.
Посмотрите на нижнюю часть дверей машины. В некоторых транспортных средствах есть небольшие отверстия для слива, которые позволяют удалять лишнюю воду. Если у вашего автомобиля такое имеется, периодически очищайте его с помощью очистителя для труб, чтобы избежать затхлых запахов и в конечном итоге ржавчины.